一、林下参（种）是把人参籽种到林子里。
二、移山参（栽）是把山参趴货栽到林子里。
林下参、移山参
含 义
林下人工播种人参种子，林间移栽人参苗。
生长时间
自然生长10~20年以上
特 点
芦长体灵，皮老纹深，须长等
移山参和林下参的功效：
1、大补元气：适于元气虚脱症，面色苍白、心悸不安、虚汗不止、四肢不温、脉微欲绝。
2、补脾益肺：治疗脾肺气虚症。症见脾胃虚弱、食少便秘、倦怠无力、呕吐腹泻、舌淡脉缓、肺气不足、咳喘乏力、自汗脉虚、易感风寒。
3、生津止渴:用于津伤口渴、内热消渴、热伤气阴、身热烦渴、汗出体倦、脉大无力。
4、安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘。
5、抗癌作用：近年来科学家发现野移山参和林下参对多种癌症均有抑制作用，移山参和林下参破坏癌细胞的有效性达99.9%,其抑制率达48%。
6、美容、抗衰老的功效。
移山参和林下参的作用：
1、移山参和林下参的佳功效是能挽救虚脱,有补虚救脱、大补元气的功效,能强精健身,益寿延年。
2、随着医学的发展,移山参和林下参所具有的神奇疗效以及它的抗癌作用越来越被人们所认识,在中医治疗肿瘤的临床实践中,几乎所有的处方都少不了这味珍贵药材。
3、移山参和林下参是参类中的上品，仅次于野山参功力雄厚，是大补之物，特别适合年老体弱的人和糖尿病人，也适用于病后体虚的人和神经衰弱者。
4、有抗衰老、乌须发、壮腰膝、强视力、活血脉等功效。移山参和林下参性甘、微苦、微温、有补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身，益寿延年。
【移山参和林下参的滋补常识】
冬令进补好季节，冬至，是传统冬令进补开始的日子，有条件的人可以用野山参补一补。野山参药效全面，滋补性强，应该控制在普通人每天吃2-3克，大病初愈或急需调补的人，每天可吃3-9克已经足够了，得法服用可强身，过量暴食伤财亦害身体。
禁忌注意：
感冒、发烧、拉肚子的人不要吃；儿童不要吃；肝火旺的人不要吃。
吃野山参期间，好别吃萝卜、喝浓茶。中医认为，萝卜有消食耗血的作用，与人参功效正好相反，若同时吃人参和萝卜会抵消人参的补益作用。茶叶会刺激中枢神经系统，人参也有类似作用，同时吃人参喝浓茶，会使人睡不好觉、烦躁、头胀、头痛等，所以吃人参时忌浓茶。人参畏五灵脂、反藜芦，孕妇、哺乳期妇女不宜食用。